Viajar con incontinencia

Las vacaciones están pensadas para relajarse, aliviarse del estrés y pasar tiempo con la familia. Viajar con un ser querido que padece incontinencia no debe impedir que ninguno de los dos os divirtáis. Todo lo que necesitas es preparar con antelación todo aquello que precisas en caso de un episodio de incontinencia. Disponer de los productos adecuados para la incontinencia de viaje es esencial para garantizar que tu ser querido se sienta cómodo física y emocionalmente.

Con TENA, puedes elegir el producto adecuado para cada nivel de incontinencia. Evitar las pérdidas debería significar que la persona a la que cuidas pueda sentirse más segura mientras viaja.

Viajar en avión puede resultar muy incómodo cuando se padece incontinencia urinaria y se lidia con una vejiga hiperactiva. Por ello, te ofrecemos algunos consejos para hacértelo más fácil:

• Reserva un asiento cerca de la parte delantera o trasera del avión, donde se encuentran los aseos. La mayoría de las compañías aéreas te permiten reservar tus propios asientos, a ser posible que sean de pasillo. Así, si tu ser querido siente la necesidad de ir al baño, podrá levantarse y marcharse lo antes posible.
• Pide consejo sobre la medicación: Algunos medicamentos (como los diuréticos) pueden provocar la necesidad de ir al baño con más frecuencia. Si la persona a la que cuidas toma este tipo de fármacos, ponte en contacto con un profesional sanitario para que te aconseje sobre cómo evitar el riesgo de incontinencia durante el viaje.
• Reduce la ingesta de alcohol y café antes y durante el viaje en avión. Es importante mantenerse hidratado, pero es mejor limitarse al consumo de agua.
• Anticípate a las aglomeraciones. Lo mejor es evitar las colas y las prisas llegando al aeropuerto con antelación. Así, te dará tiempo a ti y a tu ser querido a encontrar y usar el baño con tranquilidad antes del vuelo. También puedes intentar embarcar antes que el resto del pasaje para que podáis acomodaros con tranquilidad.
• Id al baño antes del vuelo. Asegúrate de que la persona a la que cuidas va al baño antes del vuelo. Una vez a bordo os sentiréis más cómodos. Si tu familiar padece incontinencia fecal, a veces un laxante administrado por vía rectal antes de salir de casa puede ayudarle a sentirse más seguro durante el vuelo.
• Lleva ropa cómoda y productos fáciles de cambiar. Ten en cuenta que los aseos de los aviones son muy estrechos. Cuanto más fácil sea el cambio, mucho mejor.
• Procura que tu ser querido se sienta cómodo. Una almohada cervical y una manta ligera pueden ser de gran ayuda. Asegúrate de que tu ser querido está sentado cómodamente porque podrá, incluso, dormir durante el vuelo. Algunas compañías aéreas proporcionan mantas y almohadas previa petición. Si lo solicitas con antelación, puedes ahorrar un valioso espacio en tu equipaje de mano. El uso de medias de compresión ejerce una ligera presión sobre las piernas y ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y reducir la hinchazón.

• Planifica tu ruta. Cuando viajes, asegúrate de planificar las paradas en las gasolineras o establecimientos donde haya aseos. Aplicaciones móviles como Google Maps te facilitan esta información.
• Lleva contigo artículos de protección. Cuando planifiques un viaje largo en coche, puede que merezca la pena utilizar nuestro selector de productos o solicitar una muestra gratuita para probar algunas de nuestros absorbentes. Pruébalos en casa y descubre qué funciona mejor antes de tu viaje.

Independientemente del medio de transporte que utilices, no olvides incluir en el equipaje los absorbentes necesarios para cambiar a tu ser querido, tanto durante el trayecto como en vuestra estancia fuera de casa. En TENA te ofrecemos productos absorbentes y artículos de higiene personal como las toallitas húmedas que te permiten cambiar y asear a tu ser querido de la forma más fácil y cómoda para ambos.

Divide los productos y llévalos contigo en bolsas separadas de modo que si, por alguna razón se pierde parte de tu equipaje, tengas siempre repuesto. No olvides llevar bolsas de plástico para desechar los productos usados.

Con una planificación cuidadosa y los productos adecuados, viajar con un ser querido que sufre incontinencia debería ser relativamente fácil. Explora toda la gama TENA para encontrar el producto más adecuado para cada nivel de incontinencia. Una buena planificación es esencial a la hora de cuidar a un amigo o a un familiar. Consulta nuestra guía sobre cómo elaborar un buen plan de cuidados para proporcionar la mejor asistencia posible.